Curso orientado a aquellas personas que quieran iniciarse en las técnicas básicas del montañismo invernal.
La finalidad del curso es facilitar el aprendizaje de las técnicas básicas de seguridad y progresión en una actividad invernal en montaña, desarrollando un completo temario de contenidos teorico-prácticos que permitan al alumno afrontar con garantías y seguridad una actividad de este tipo en baja o media montaña.

CONTENIDO DEL CURSO

 

Material y equipo específico del montañismo en invierno.
Climatología de la montaña. Evaluación de riesgos. Preparación de una salida.
Progresión en montañismo de media montaña invernal.
Iniciación a las técnicas de seguridad en nieve. Progresión en nieve.
El vivac y la alimentación en montaña invernal.
Interpretación y catalogación de croquis.

MATERIAL NECESARIO

 

Ropa de nieve (mejor impermeable). Cómida y bebida para los dos días. Botas de montaña. Polainas (recomendable). Guantes, gorro, gafas de sol, crema de protección solar.

Curso orientado a aquellas personas que teniendo conocimientos de montañismo quieran iniciarse en las técnicas básicas del alpinismo invernal.

La finalidad del curso es facilitar el aprendizaje de las técnicas básicas de seguridad y progresión en una actividad invernal en montaña, desarrollando un completo temario de contenidos teórico-prácticos que permitan al alumno afrontar con garantías y seguridad una actividad de este tipo.

CONTENIDO DEL CURSO

 

Material y equipo de alpinismo. Catalogación de croquis.
Montaje de reuniones en terreno alpino (anclajes en nieve).
El aseguramiento dinámico en terreno nevado. Progresion en nieve. Encordamientos: tipos y usos.
Autodetenció y progresión con crampones.
Sistema de progresión y cadena de seguridad.
Maniobras especiales: el rapel en nieve.

MATERIAL NECESARIO

 

Ropa de nieve (mejor impermeable): pantalón, chaqueta, guantes, gorro. Gafas de sol, crema de protección solar, polainas (recomendables).
Botas de montaña (mejor rígidas o semirigidas).
Alimentos para 2 desayunos, 2 comidas, 1 cena y bebida.
Mochila, saco de dormir, esterilla.
El curso tendrá lugar en una zona montañosa de León (Babia o Laciana).

Para más información consultanos por correo electrónico.

Curso orientado a aquellas personas que teniendo conocimientos de montañismo invernal quieran iniciarse en las técnicas de progresión en corredores (goulottes) invernales.

La finalidad del curso es facilitar el aprendizaje de las técnicas de progresión y seguridad en una actividad invernal de ascenso de corredores, desarrollando un completo temario de contenidos teórico-prácticos que permitan al alumno afrontar con garantías y seguridad una actividad de este tipo.

CONTENIDO DEL CURSO

 

Material y equipo de alpinismo. Catalogación de croquis.
Montaje de reuniones en terreno alpino (anclajes en nieve).
El aseguramiento dinámico en terreno nevado. Progresion en nieve. Colocación de sistemas de seguridad en roca, nieve y hielo.
Progresión en nieve y hielo. Encordamientos.
Sistema de progresión y cadena de seguridad.
Maniobras especiales: el rapel en nieve y hielo. Realización de prácticas sobre un corredor / Goulotte

MATERIAL NECESARIO

 

Ropa de nieve (mejor impermeable): pantalón, chaqueta, guantes, gorro. Gafas de sol, crema de protección solar, polainas (recomendables).

Botas de montaña (mejor rígidas o semirigidas).
Alimentos para 2 desayunos, 2 comidas, 1 cena y bebida.
Mochila, saco de dormir, esterilla.Se recomienda llevar piolet maza y piolet pala, así como crampones propios.

El curso tendrá lugar en una zona montañosa de León (Babia o Laciana).

Para más información consultanos por correo electrónico.

Curso orientado a aquellas personas que teniendo conocimientos de montañismo invernal quieran iniciarse en las técnicas de escalada en hielo.
La finalidad del curso es facilitar el aprendizaje de las técnicas de escalada en hielo, desarrollando un completo temario de contenidos teórico-prácticos que permitan al alumno afrontar con garantías y seguridad una escalada en hielo durante la práctica de su actividad, con el fin de poder afrontar pendientes de hielo de hasta 85º.

CONTENIDO DEL CURSO

 

Material y equipo específico .
Aseguramiento y montaje de reuniones en hielo.
Progresión en hielo: frontal y piolet-tracción.
Colocación de tornilos.Cadena de seguridad. Sistema de progresión.
Maniobras especiales: el rapel en hielo.
Catalogación e interpretación de croquis.

MATERIAL NECESARIO

 

Ropa de nieve (mejor impermeable): pantalón, chaqueta, guantes, gorro. Gafas de sol, crema de protección solar, polainas (recomendables). Botas de montaña (mejor rígidas).
Alimentos para 2 desayunos, 2 comidas, 1 cena y bebida.
Mochila, saco de dormir. Se recomienda llevar piolet maza y piolet pala, así como crampones propios.

El curso tendrá lugar en una zona montañosa de Trevinca.

Para más información consultanos por correo electrónico.

Curso orientado a aquellas personas que quieran iniciarse en las técnicas de descenso necesarias para la práctica del esquí de montaña.
El objetivo de este curso es la adquisición de técnicas que nos permitan descender laderas nevadas sin tratar ( nieves vírgenes) con seguridad y eficacia.
Este será el medio común que nos encontremos en descensos de actividades de esquí de travesía y nos exigirán conocer y realizar virajes específicos como son los de salto o los realizados por flexión recuperación. El primero lo empleamos en pendientes de más de 35º y el segundo en casi todas las nieves vírgenes (polvo, húmeda, costra).

El objetivo del presente curso es adquirir los conocimientos básicos que permitan al alumno progresar con esquís por montaña nevada con total seguridad, y aprender las técnicas básicas para disfrutar de ascensos y descensos por nieve sin trabajar, así como planificar los itinerarios según la meteorología y las condiciones de la nieve, para prevenir los posibles riesgos.
Curso orientado a aquellas personas que quieran iniciarse en las técnicas básicas del esquí de travesía.

CONTENIDO DEL CURSO

 

Nociones básicas del esquí de montaña. Equipo básico: manejo y mantenimiento.
Características del manto nivoso: clases, metamorfosis y aludes.
Planificación de los recorridos en montaña. Progresión en llano. Técnicas de ascenso y descenso.
Técnicas básicas de descenso en nieves vírgenes. Seguridad en el esquí de travesía.

MATERIAL NECESARIO

 

Ropa de nieve. Complementos para esquí (gafas, gorro, crema, guantes...).
Esquís, cuchillas, pieles de foca, bastones telescópicos, y botas (es necesario que sean de travesía).
La comida y el alojamiento en la zona seleccionada (estación de esquí de León), correrán a cuenta del alumno.